體香膏怎麼用? 7個體香膏品牌推薦,運動流汗也能有效防止異味

體香膏怎麼用? 7個體香膏品牌推薦,運動流汗也能有效防止異味

為什麼要用止汗劑或體香劑? 

首先當然是因為味道阿! 應該任何人都有遇過在比較不通風的空間裡面被各種奇妙的味道攻擊吧,而且你還無處可逃。

我不知道台灣人裡面有幾成的人會使用止汗劑或體香劑,也許有些人有用我也不知道(有些是無香的),但是就聞到的來判斷,我想很多人還是不懂得使用這一類產品。

偏偏台灣還是一個很溫暖的國家,出汗是常態,汗水如果能快速蒸發就沒事,可是我們不只溫暖還很潮濕,所以汗水停留在身體表面的時間比較久,這就容易和體表的細菌結合產生異味,而這個味道通常不好聞。

我想大部分的人都懂,外表很重要,因為它普遍是第一眼印象,味道也是,如果你身上有一個柔和的味道 (或至少沒有味道),其他人聞到的時候心情會比較好。

如果你身上是不好聞的味道,那通常大家都會閃很遠,這也會間接錯失不少機會。當下或許不會察覺,可事後回想你可能會後悔。

這篇主要會針對「防止異味」這件事,不是止汗。畢竟流汗是再正常不過的事情了,這件事沒有什麼不對,也不能(不該)去控制,但是流汗之後散發的味道就是可以控制的了。

止汗劑/體香劑的作用

先說這是兩種不同的東西,他們的運作原理不一樣。

可以先看看咻咻鞋的解說,裡面也有提到是否對身體造成影響。

簡單說就是

  • 止汗劑: 用鋁鹽塞住汗腺,減少排汗
  • 體香劑: 中和味道,不影響排汗

影片中主要說明止汗劑,所以補充一下體香劑。

  • 在體香劑中效果最好,最能夠中和掉味道的是「明礬」這個成分,因為它有殺菌與消毒的功效,所以能夠抑制細菌生長,是天然的除臭劑,但本身沒有止汗的效果。(參考維基百科)

所以如果成分裡面主要是明礬,那它就屬於體香劑。

使用方法和時機

不管是止汗劑還是體香劑,都需要時間讓它作用,而且要在乾燥的皮膚上,所以最好的時機就是洗完澡身體擦乾之後,這時候身上沒有汗水,也還沒開始流汗。

要注意,並不是塗得越多效果就越好,太多反而會刺激皮膚引發紅腫過敏,皮膚有傷口的時候也別用。

聲明: 每個人膚況不同,請自行評估判斷這類產品會不會對你過敏,我無法對你一概而論,可以先嘗試塗一點點在手腕上。

運動大量流汗也可以用嗎

不正是運動的時候汗水更多、殘留更久,更需要中和味道嗎。

為了不影響排汗,所以這時候更適合用體香劑。

如果是用止汗劑,不要把全身都噴滿喔,這樣汗水跟熱氣排出不出來,會中暑的! 

如果是運動前

至少半小時前塗抹,開始流汗之後只會被汗水排走,就沒辦法留在皮膚上產生作用了。

如果是運動後

請先把身體擦乾淨,再塗上體香膏,如果還在流汗,止汗劑一樣附不上去。

型態與差別

如果你有注意過,你可能會發現這類型產品有很多不同的樣式,它們大致分成以下這5種型態

  • 粉末噴霧
  • 液態噴霧
  • 液態滾珠
  • 乳霜
  • 膏蠟

最常見的是粉狀噴霧、液態滾珠、和膏蠟。體香劑大部分則是膏蠟型。

效果強弱則是膏蠟型>液態滾珠>粉末噴霧,越容易附著在你身上的效果就越好。

價格就不一定,畢竟跟品牌也有關係,所以要買哪一種就看你使用的習慣,還有你要使用的部位。像是腳底或背部就可以用噴霧的,腋下就看你要用噴的還是塗的。

我個人比較不喜歡液態滾珠,濕濕黏黏的有點噁心。

7個品牌10款止汗劑/體香劑推薦

主要還是體香劑,開頭我也解釋了,汗水讓它自然排出就好,我們只要抑制味道。

至於止汗劑,開架有非常多,也很好取得,全聯、光南、寶雅、屈臣氏這些地方都有,你可以自己去聞看看、去嘗試看看,便宜的$100以內就能到手。

只是我個人是覺得大部分的味道都不怎麼樣,有的太不自然、有的太濃了,我不是很喜歡所以這裡就不推薦了。至今聞過最滿意的一款我放在下面的 #私心推薦。

1. Crystal 體香棒

美國的品牌,主要成分就是明礬,無色無味,真的就是去味道的。

使用方式比較不一樣,它要沾水,所以洗完澡身體還沒全乾的時候抹剛好。

有兩種尺寸

  • 40g
  • 120g

去哪買?

  • 實體通路: tomod’s
  • 線上通路: iHerb

iHerb是目前最便宜的

  • 40g $94
  • 120g $194 (120g可以用非常久! 如果是放在家裡用的話我推薦買大罐的,旅行出門攜帶的話可以找小罐一點的)

簡單介紹一下IHerb這個平台,它是一個專門網購美國保健食品的地方,有中文不用擔心看不懂,滿40美金(大約$1200台幣)就免運,如果你剛好有其他其東西需要可以一起購買,也常常會送你折價券,但是它的價格是會隨著匯率浮動的,所以你可能每次看都不一樣。

2. Arm & Hammer天然淨味劑

一樣是美國的牌子,最有名的應該是小蘇打吧 (costco必買之一不是嗎)。如果會在costco購物可以順便購入,但是你也知道costco都是賣超大份,一次就要買好幾罐,自己用的話是挺多的,看能不能跟家人朋友分著用吧。

一樣有兩種尺寸

  • 28g
  • 71g

它除了無香款,還有clean(乾淨)和fresh(清新)兩種味道,我沒有聞過,所以也不知道這兩個到底什麼味道,不想踩雷的話就選無香的吧。

去哪買?

  • 實體通路: costco
  • 線上通路: iHerb

IHerb的價格

  • 28g $90
  • 71g $151

3. Deonatulle消臭棒

日本牌子,出了不少款式,還有很多限定版 (可以滿足收集控)。

有中文官網可以看看,但是很搞笑的,它雖然有面向國外的網站卻沒有通路,只跟你說「日本各大藥妝店販售中喔!」…(就是要你趕快去日本觀光促進經濟的意思,你還不快點去)。想買的自行找方法買吧,台灣有賣的都是代購,自行判斷哦~

它的大家族裡面我推薦2個款式

#1. Soft stone 

類似第一個Crystal消臭棒但在身體乾燥的時候抹就行了,不用沾水。

他出了很多種顏色,基本上白色無味,剩下的都是一點點涼涼的味道,沒有太大差別,統一容量都是20g。(跟第一個crystal的120g比你就知道它有多大一罐)

我在17年去日本的時候有買過一隻 (看它在COSME第一名然後就買了,沒想到後來越來越火)。 那時候好像只有白色、藍色、綠色,藍色跟綠色我聞起來沒什麼特別的,所以最後買了無味的。然後我到現在還沒用完…

至於效果,我覺得應該有效吧,因為我本身不是特別會流汗的人,再加上它是無香的,所以其實我沒什麼感覺,但至少有用的時候都沒有汗味啦。

#2. Powder

這是比較後面出的款式,樣子就像粉餅粉撲。粉狀的我覺得挺實用的,可以用在胸口、脖子之類的。

至於他們家的足部用,我覺得用噴得比較方便,就不推薦啦~

4. Biore Z

又是日本人的發明,這個有點不知道該放在止汗劑還是體香劑,他強調它是快速排汗不阻塞汗腺但是看起來又很像止汗劑,因為找了渡邊直美代言所以一直挺有熱度的,評價是有好有壞,實體有賣的地方都會放適用,你可以去試看看。

一共3種型態

  • 噴霧
  • 滾珠
  • 軟膏

網評最推的是滾珠型,但這個還是看個人喜好吧。

用2種味道分成男用女用,我是覺得沒什麼差挑你喜歡的味道就好。

  • 柑橘味 (黑色)
  • 香皂味 (粉色)

目前看日本的官網有出無香味款了,不知道台灣會不會跟進。

這個我一樣在17年的時候買過一條塗抹軟膏 (我也不知道我買這麼多做什麼,而且當時就是隨便拿)。因為是用擠的後來發現拿來擦腳倒是挺適合的,只是擦完又要洗手我就覺得很麻煩,所以還蠻少用的。

至於味道,因為那時候只有兩種能選,最後拿了粉紅色,但也只是比較能接受的結果,因為兩種聞起來都很化學都很假,黑色柑橘味聞起來就GATSBY的髮蠟味啊! 

但看在它還能自然排汗的份上,我覺得還不錯啦~ 至少可以買噴霧型的噴背,而且它可以倒著噴。

哪裡買?

  • 實體通路: 康是美、寶雅等
  • 線上通路: momoyahoo

啊! 我才發現菅田將暉有代言诶 買起來!

從髮型判斷這個廣告是哪時候拍的

5.Ban盼體香膏

產地是加拿大,有無香的和3種有味道的,都是73g。

哪裡買?

價格是$129,算是這裡面最好取得的,也是很大一罐,如果要隨身攜帶比較不方便。

6. 施巴體香露

德國的牌子,品牌理念是研發各種不刺激肌膚的清潔產品 (好像有點像澳洲的QV),如果你有一個非常敏感的肌膚你可以考慮他們家的產品。

只有噴霧型的體香露,單一規格75ml,4種味道

  • 檸檬
  • 花香
  • 海洋
  • 檀香

我推薦檸檬味道的,比較不踩雷。

哪裡買?

#私心推薦 

Schmidt’s Natural Charcoal + Magnesium (木炭+鎂)

會推的原因就是因為它真的 好好聞! 

這款是我在參拾選物發現的,之前去逛的時候把它們架上的每一款都拿來聞,就這款最舒服,我狂吸。

但是味道這個東西很難用言語形容,我只能說它不是一般市面上會聞到的味道,但我相信應該是大部分的人都覺得舒服的味道。要說為什麼,因為我當時在逛的時候只剩下一瓶,等我把整家店逛完一圈再回去看的時候最後一罐被買走了,而旁邊其他4、5種味道的都還滿滿的。

下一個我應該會買這罐,真的香!

哪裡買?

  • 線上通路: iHerb (92g $275)

如果要買,我建議在網路上買,看到iHerb和參拾的價差就覺得有點坑,我知道開店要賺錢,但是兩倍的價差…我買不下去。

徒步旅行使用上的注意事項

畢竟這裡主要還是徒步環島,有些地方我想特別說一下。

如果你是用推車

那上面的任何一款產品你選你喜歡的用就好。

如果你是用背包

那請你把「背會因為背包的關係被悶住」這點考慮進去。

因為汗水很難排出去,而且你在走路中又會一直流汗,所以基本上來說會有點無解。

能做的大概就是

  • 選一個背部有簍空設計的包款
  • 穿透氣的衣物
  • 噴一些止汗劑/體香劑在背上

也就是你除了腋下之外,背也最好噴一點。

你還沒有一顆適合的背包嗎? 你知道選背包要注意甚麼嗎? 你可以參考這篇文章: 徒步環島裝備清單。別想太多、別買太多、別帶太多!

另外,根據我自己的經驗,上面三件事其實我都有做,但不知道是不是因為止汗劑的效果本來就不怎麼樣還是我用錯產品了,我走一天之後把背包放下,自己還是聞得到一點點味道。

 我當時用的是蕊娜無香款的止汗劑,我想這款還是用在日常生活或許比較適合,而且我也比較喜歡身上帶一淡淡的香味,這裡就不推薦了。

再來,如果你有認真看的話,你應該已經知道如果註定會流汗就不要用止汗劑,用體香劑中和味道就好,但是體香劑普遍都是固體的、膏狀的,想要塗在背上也太困難了。

上面的推薦列表裡面Biore噴霧款大概是最適合的,而且它標榜幫你快點排汗,所以如果你有這個需求的話可以參考看看。

常見問題: 用止汗劑或體香劑很奇怪嗎?

有些人會覺得用止汗劑或體香劑讓別人知道很尷尬,好像這是因為自己很臭才需要。

好,一部份是,可能你就真的體味重,但是那又怎麼樣,至少你有發現到這件事而且做出改變,你會顧慮到其他人、能考慮到別人的感受,這樣很好啊。

一群人類活在這個世界上如果不能互相體諒、包容,那就要打架了,而且這些爆發點通常就是因為一些「小事」。

結論

止汗劑與體香膏確實只是一種輔助產品,想要清除身體散發的異味還是有很多其他的方式,包括你吃的食物,你的生活作息,還有就是「身體清潔」。消除味道請從根本做起,不然塗再多也沒有用

最後說一下我對於可能致癌或對身體造成影響這件事的看法。(科學研究請上滑看咻咻鞋影片,或是參考衛福部的解說。)
說真的我沒有很在意,隨著年齡增長、身體機能下降,本來身體就會漸漸出現各種毛病,而且我們的生活早就已經充斥著各種對人體有害的物質或事物 (也有利弊用存的),只是你早就習慣了沒發現而已。與其擔心這擔心那,不如認真做你想做的事吧,在你死前盡可能把你想做的事做完不就好了嗎。


感謝你的閱讀,如果你喜歡這篇文章,請幫我拍手5下!

如果你對文章內容有任何意見、指教、交流,歡迎在下面留言給我。

如果你覺得這篇文章很有幫助,可以按下方的分享按鈕,讓更多人看到我的文章。

26 thoughts on “體香膏怎麼用? 7個體香膏品牌推薦,運動流汗也能有效防止異味”

  1. Su Chi Shang

    之前我都是全聯買,很多男生都愛用愛迪達,臭味香味混雜真的絕配(才怪

  2. 當初也真得不太瞭解為什麼已經有香水這種產品了,還需要甚麼止汗計有香味的~
    後來自己大量流過汗知就在噴香水跟止汗劑兩者在結果上就有差別了,哈哈哈
    香味再出去的時候真得很重要,至少是給朋友一個禮貌的感覺

  3. Littlegentle Huang

    味道真的很重要!
    尤其是夏天真的很需要止汗噴霧,至少可以比較乾爽舒服一點(而且味道也香香的)
    感謝版主的分享~

  4. stones little

    其實每個人應該使用止汗劑或體香劑,運動出汗,沒有異味但還是會有汗味,尤其是常常出戶外的人更應該要使用,謝謝版主的分享~

  5. Chia Lung Do

    除了使用外在的體香膏輔助,不知道是否透過飲食去調整內也是個方法呢?

  6. 以前有使用過液態噴霧的止汗劑,可是好像沒有什麼用,可能會想要買版主推薦的天然止汗劑試試,畢竟是要擦在身上的嘛!! 感謝分享

    1. 可以換個牌子、換個款式看看,畢竟每個人體質本來就不一樣。
      我推薦的主要還是體香膏,目的是中和味道,如果要止汗效果的話你可能要去找止汗劑喔!

  7. 平常都是用液態滾珠的止汗膏,尤其是夏天的時候腋下流汗特別多,這時候止汗膏就是必備品!

  8. 這是我第一次接觸到體香劑這個東西!
    感覺很實用呢!
    謝謝版主細心分享。

  9. 體香劑超重要的!
    我在青少年時期時時常使用~
    感謝版主分享與推薦!

  10. 寫的好棒!之前買都隨便買,沒想到體香劑也有這麼多的學問,謝謝站長的分享!

馬克先生 發表迴響 取消回覆